[email protected]
+421948062906
poradenská linka je dostupná Po - Pia od 8:00 do 18:00 a So - Ne od 9:00 do 16:00
Menu Zatvoriť
0 0 €
Váš košík je zatiaľ prázdny.

Blog

Boj s alergiami vo vašej posteli - 2. diel

Alergie znepríjemňujú život každému druhému človeku u nás. Ak patríte k tým, ktorí si po náročnom dni ľahnú do postele a na miesto vytúženého odpočinku ich čaká maratón smrkania a kýchania, máme tu pre vás niekoľko tipov.…

Boj s alergiami vo vašej posteli - 1. diel

Alergia sa stala obávaným, avšak často používaným slovom v našej spoločnosti. Alergiou môže človek trpieť takmer na čokoľvek a život s ňou nie je rozhodne jednoduchý. V dnešnej dobe už môže byť človek alergický takmer na všetko.…

Ako si privolať spánok

V dnešnej hektickej dobe plnej stresu trpí čoraz viac ľudí nespavosťou. A pretože spánok je základnou ľudskou potrebou, problémy s ním ovplyvňujú celý náš život.

Ako zvládnuť problémy so spánkom

Kým jednému stačí päť hodín, iný potrebujete desať. Či tak alebo tak, spánok predstavuje pre každého z nás základnú životnú potrebu. Avšak zatiaľ čo niekto zaspí hneď, akonáhle ľahne do postele, iný sa márne prevaľuje aj hodinu, v noci sa budí a ráno ho tak "privíta" bez energie a so zlou náladou.…

Svetlo v spálni dokáže vytvoriť tú správnu atmosféru

Spálňa patrí k nejpohodovějším miestam nášho domova, kde prežívame príjemné chvíle oddychu a relaxácie aj okamihy plné vášne. V spálni je samozrejme najdôležitejšie to, na čom spíme - teda pohodlná posteľ s kvalitným matracom.…

Štyri tipy ako na dokonalú spálňu

Spálňa patrí k najobľúbenejším miestam v našej domácnosti. Spadá totiž do kľudovej zóny, preživame tu príjemné chvíle oddychu a relaxácie aj vášnivé okamihy s partnerom. Predtým sme mali tendenciu zariaďovania tejto izby obývať, často tak slúži ako skladisko najrôznejších vecí, žehliareň či pracovňa…
Poruchy spánku - časť 4. Parasomnia

Poruchy spánku - časť 4. Parasomnia

V štvrtom diele nášho serálu si predstavíme spánkové poruchy, ktoré spadajú do kategórie parasomnie. Jedná sa o rôzné netypické či abnormálne prejavy, ktoré sa objavujú behom spánku alebo tesne po prebudeniu. Patria sem poruchy ako námesačnosť, nočné desy a nočné mory. V dnešnom diely sa zameriame n…

Nechajte sa ukolísať k spánku prírodou

Nespavosť je v poslednej dobe veľkým problémom, s ktorým sa stretávajú všetky vekové kategórie. Rada pacientov na ich zmiernenie užíva lieky z radov hypnotík, príroda pritom ponúka veľa možností, ako si pomôcť ku rýchlemu zaspávaniu a kvalitnejšiemu spánku.…

Prejavy spánkovej deprivácie u detí

Spánok je dôležitou súčasťou nášho života. Jeho nedostatok ale neovplyvňuje iba dospelých. Môže sa objaviť tiež u detí, u ktorých sa avšak prejavuje inak. Napriek tomu, že príčiny aj prejavy môžu byť u detí iné, ovplyvňujú často celú rodinu. Aké sú príčiny nespavosti u detí a ako ich odhaliť?…
Ako na nespavosť u detí a bábätiek?

Ako na nespavosť u detí a bábätiek?

Pokiaľ dieťa zle spí, dotýka sa to väčšinou celej rodiny, hlavne v prípade, keď je ešte veľmi malé. V dôsledku toho potom málo nespí nielen dieťa ale aj jeho okolie. Ako dieťaťu pomôcť, aby sa mu lepšie spalo?…

Poruchy spánku - čásť 2. Hypersomnia

Hypersomnia je úplným opakom insomnie, o ktorej sme písali v prvom diele. Jedná sa o patologicky zvýšenú spavosť, ktorá sa prejavuje nadmernou spavosťou v priebehu dňa. Nadmerná spavosť býva obvykle príznakom nejakej choroby, avšak môže byť aj ochorením samo o sebe.…

Poruchy spánku - časť 3. Narkolepsia

V tretej časti nášho seriálu sa budeme zaoberať poruchou známou ako narkolepsia. Ide o chronickú neurologickú poruchu, kedy mozog nie je schopný správne regulovať cyklus spánku a bdenia. Spadá pod kategóriu hypersomnie, ale na rozdiel od nej sa nemôže jednať o psychickú poruchu alebo nedostatok spán…
1 ... 9 11 13 14

Prečo nakupovať u nás

Všetky benefity
45 denní záruka vrácení peněz

NÁKUP BEZ STAROSTÍ

45 dní na vrátenie tovaru

Objavte viac

Doprava zdarma na všechny matrace a postele

DOPRAVA ZDARMA

Na matrace a postele

Viac informácií

Rozumíme spánku

VIEME PORADIŤ

Tisícky spokojných zákazníkov

Poradíme vám

Možnost nákupu na splátky

SME VÁM BLIŽŠIE

Predajne v 5 krajinách Európy

Kadiaľ k nám